Movement

THE MOVEMENT

Keep moving

Squad

THE MOVEMENT

Movement ist ein allumfassender Begriff, der inzwischen eine ganze Kultur umfasst und prägt.
Das Movement Konzept verbindet verschiedene Bewegungs-Elemente miteinander wie z.B Capoeira, Tanz, Kampfkunst, Parkour, Calisthenics, Yoga um den Trainierenden auf allen Ebenen und Achsen zu bewegen. Im Kern geht es nicht nur darum, seine Bewegungsfähigkeiten sowie -fertigkeiten zu verbessern. Das Ziel besteht darin, den eigenen sportlichen Horizont möglichst zu erweitern. 


Es geht nicht darum, Beweglichkeit künstlich in unseren Lebensstil zu integrieren – denn Beweglichkeit ist unser Leben. 



The movement culture creator IDO PORTAL

Der Begründer des Movement Training-Konzepts ist Ido Portal.
Ido trainiert Top Athlethen, darunter MMA Champion Conor McGregor. Idos Methoden zur optimalen Bewegungsvielfalt sind einerseits sehr aufschlussreich. Andererseits ist seine Perspektive für alternative Trainingsansätze schlichtweg revolutionär. Inzwischen ist klar, dass es sich hierbei um ein außergewöhnliches Trainingskonzept handelt. Ido reiste hierfür um die ganze Welt um sich mit Experten einzelner Disziplinen auszutauschen und von ihnen zu lernen.